20:20

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.

как хочется успеть больше
как сложно учиться терпению
и быть сильной
быть


@темы: inspiration, правильные мысли, немного о врединке, немного честности, магия каждого мгновения, Элиз говорит, prends la vie comme elle t'aime

21:12

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
How splendid it is to feel that you matter.
I am so blessed to have you all by my side.


@темы: Элиз говорит, посмотри, это - моя жизнь

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.

Pretty women wonder where my secret lies.
I'm not cute or built to suit a fashion model's size
But when I start to tell them,
They think I'm telling lies.
I say,
It's in the reach of my arms
The span of my hips,
The stride of my step,
The curl of my lips.
I'm a woman
Phenomenally.
Phenomenal woman,
That's me.

I walk into a room
Just as cool as you please,
And to a man,
The fellows stand or
Fall down on their knees.
Then they swarm around me,
A hive of honey bees.
I say,
It's the fire in my eyes,
And the flash of my teeth,
The swing in my waist,
And the joy in my feet.
I'm a woman
Phenomenally.
Phenomenal woman,
That's me.

Men themselves have wondered
What they see in me.
They try so much
But they can't touch
My inner mystery.
When I try to show them
They say they still can't see.
I say,
It's in the arch of my back,
The sun of my smile,
The ride of my breasts,
The grace of my style.
I'm a woman

Phenomenally.
Phenomenal woman,
That's me.

Now you understand
Just why my head's not bowed.
I don't shout or jump about
Or have to talk real loud.
When you see me passing
It ought to make you proud.
I say,
It's in the click of my heels,
The bend of my hair,
the palm of my hand,
The need of my care,
'Cause I'm a woman
Phenomenally.
Phenomenal woman,
That's me.

По(c)т ТиП
Спасибо!


@темы: нагло стащено, мятные леденцы, les secrets du Monde, prends la vie comme elle t'aime, посмотри, это - моя жизнь

15:31

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.

Эпитафия, написанная Вийоном для него и его товарищей в ожидании виселицы.

Ты жив, прохожий. Погляди на нас.
Тебя мы ждем не первую неделю.
Гляди - мы выставлены напоказ.
Нас было пятеро. Мы жить хотели.
И нас повесили. Мы почернели.
Мы жили, как и ты. Нас больше нет.
Не вздумай осуждать - безумны люди.
Мы ничего не возразим в ответ.
Взглянул и помолись, а Бог рассудит.
Дожди нас били, ветер тряс и тряс,
Нас солнце жгло, белили нас метели.
Летали вороны - у нас нет глаз.
Мы не посмотрим. Мы бы посмотрели.
Ты посмотри - от глаз остались щели.
Развеет ветер нас. Исчезнет след.
Ты осторожней нас живи. Пусть будет
Твой путь другим. Но помни наш совет:
Взглянул и помолись, а Бог рассудит.

Господь простит - мы знали много бед.
А ты запомни - слишком много судей.
Ты можешь жить - перед тобою свет,
Взглянул и помолись, а Бог рассудит.



Баллада примет

Я знаю, кто по-щегольски одет,
Я знаю, весел кто и кто не в духе,
Я знаю тьму кромешную и свет,
Я знаю - у монаха крест на брюхе,
Я знаю, как трезвонят завирухи,
Я знаю, врут они, в трубу трубя,
Я знаю, свахи кто, кто повитухи,
Я знаю все, но только не себя.

Я знаю летопись далеких лет,
Я знаю, сколько крох в сухой краюхе,
Я знаю, что у принца на обед,
Я знаю - богачи в тепле и в сухе,
Я знаю, что они бывают глухи,
Я знаю - нет им дела до тебя,
Я знаю все затрещины, все плюхи,
Я знаю все, но только не себя.

Я знаю, кто работает, кто нет,
Я знаю, как румянятся старухи,
Я знаю много всяческих примет,
Я знаю, как смеются потаскухи,
Я знаю - проведут тебя простухи,
Я знаю - пропадешь с такой, любя,
Я знаю - пропадают с голодухи,
Я знаю все, но только не себя.

Я знаю, как на мед садятся мухи,
Я знаю смерть, что рыщет, все губя,
Я знаю книги, истины и слухи,
Я знаю все, но только не себя.


Автор: Франсуа Вийон
Перевод Ильи Эренбурга


С пятнадцатого века люди, кажется, не больно-то и изменились...

@темы: гениальное, francofolie, немного честности, мятные леденцы, быть влюбленной в мир, les secrets du Monde, c'est la France, prends la vie comme elle t'aime

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
25.10.2016 в 07:07
Пишет  Diary best:

Пишет  Yin:

Каждый человек чувствует себя неполноценным априори. По умолчанию. Это - базовое самоощущение любого человека.

Неблагополучие, неокейность - это дефолтная настройка личности. Его можно изменить на ощущение благополучия, но для этого нужны отдельные специальные действия, и никто из людей не знает изначально, какие именно. Некоторые люди научаются этому сами или копируют отношение к себе от любящих взрослых. Однако никто изначально чувствовать себя благополучным не умеет.

Поэтому. Если вы чувствуете стыд за себя, если у вас низкая самооценка, если вы смущены, испуганы, не уверены в себе, ощущаете себя неуместным или недостаточно компетентным - это не потому, что в вас что-то сломалось и вы хуже других. Вроде того, что должны быть нормальным и правильным, а почему-то плохой и сломанный.

Наоборот. Это ведь простая логика: сначала вы НЕ умеете что-то, а потом вы этому УЧИТЕСЬ и только тогда умеете. И переживание себя следует за этой же логикой: СНАЧАЛА вы чувствуете НЕПОЛНОЦЕННОСТЬ, а ПОСЛЕ ТОГО, как вы приобретете нужные знания и навыки, почувствуете ПОЛНОЦЕННОСТЬ.


"Я - не окей" - универсальная установка раннего детства, которая является логическим заключением маленького ребенка и вытекающая из самой ситуации его детства и младенчества. Каким бы теплым и принимающим ни было окружение, ребенок чувствует неполноценность ПРОСТО ПОТОМУ ЧТО ОН РЕБЕНОК В МИРЕ ВЗРОСЛЫХ. И только со временем он выращивает внутри себя самоценность (сам или благодаря любящим взрослым), приложив силы и потратив много времени на обучение. Он учится нужным для жизни вещам и следовательно, может почувствовать уверенность в себе.


Поэтому вопросы вроде "Почему я так боюсь публичных выступлений?" или "Почему я чувствую себя скучным человеком?" или "Почему мне кажется, что я никому неинтересен?" имеют очень простой ответ: потому что вы этого не умеете, а не умеете потому, что не научились.

И, обратите внимание, это не ваша личная поломанность, это обычно для всех людей - самоценность по умолчанию не вырастает, ее выращивают вручную!
Только с развитием нужных навыков появляется ощущение уверенности в себе. Только когда вы это можете, умеете и УВЕРЕНЫ, что сможете повторить свой успех, и уверенность эта произрастает из вашего опыта получения желаемого - не аффиримациями внушенная и не аутотренингами, а реальным опытом силы и компетентности.

И столь же простой ответ имеет вопрос "А что мне делать с этим?": учиться. Только с учебой и опытом приходит уверенность.

Вопрос посложнее: "Как начать делать, если страшно начинать, а если я все-таки перебарываю этот страх и пробую, то все выходит криво?"
Ответ этот уже посложнее.

Во-первых, чувство неполноценности очень тяжело выдержать и не сбежать в психзащиту. Чувствовать себя некомпетентным тяжело, но даже чувствуя себя неполноценным, нужно продолжать прилагать усилия - как говорят, чтобы стать хорошим художником, нужно побыть плохим художником.
Во-вторых, немало вреда наносит нарциссическая идея, что быть некомпетентным и неумеющим означает, что с вами что-то крепко не так: в вас что-то сломалось, произошла какая-то трагедия и вы где-то почему-то испортились. То есть человек тут вроде механических часов: они должны правильно показывать время, а если не показывают правильно, они сломаны. Возвращаю вас к самому началу текста: неполноценность и неумение - это по умолчанию. Это так и бывает, это обычно и НЕ БЫВАЕТ ПО-ДРУГОМУ сначала. Все идет правильно, вы нигде не сломались. Да, чтобы нечто уметь, нужно этому научиться. Но до того, как вы чему-то научились, не уметь - это норма.
Человек - не часы, а семечко. Из него МОЖЕТ вырасти дерево - но нужно время и много сил. Комплекс неполноценности - это переживания семечка о том, что оно не дерево. Вы же знаете, что семечко просто нужно посадить и ухаживать за ним?
Так и нужно сделать.

Тогда придет уверенность в себе.

UPD: Часть 2, ответы на возражения

URL записи

Свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: правильные мысли, нагло стащено, немного честности, мятные леденцы, les secrets du Monde, prends la vie comme elle t'aime

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
12:19

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.


Сильнее всего, стремительнее всего объединяет нас общая боль.
Общая потеря.

Ce n'est pas moi qui tourmente votre fils, madame. C'est Frantz.

Она мучит нас сильнее всего.

читать дальше



@темы: francofolie, Франция головного мозга, немного честности, мятные леденцы, магия каждого мгновения, быть влюбленной в мир, les secrets du Monde, Элиз говорит, prends la vie comme elle t'aime, посмотри, это - моя жизнь, волшебство музыки

12:35 

Доступ к записи ограничен

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

00:38

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
Ребята, я только что из кино.
Если есть время, возможность и деньги — бегите на фестиваль!
Посмотрите "Франца".
Посмотрите "В лесах Сибири".

Это потрясающе!

@темы: francofolie, Франция головного мозга, big mad family, les secrets du Monde, Элиз говорит, c'est la France, prends la vie comme elle t'aime, l'amour est comme l'oiseau de twitter

20:59

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.

В Белгород приехал Второй французский кинофестиваль при поддержке Посольства Франции в России.
В этот раз подборка просто великолепна!
:heart:


Поиграем? ;)
Подсказка: пойду на четыре фильма из шести

Вопрос: Я иду на...
1. "В постели с Викторией" 
2  (16.67%)
2. "Франца" 
1  (8.33%)
3. "Вечность" 
3  (25%)
4. "Команду мечты" 
2  (16.67%)
5. "Неизвестную" 
3  (25%)
6. "В лесах Сибири" 
1  (8.33%)
Всего:   12
Всего проголосовало: 3

@темы: francofolie, Франция головного мозга, немного о врединке, о моем Белгороде, big mad family, сто девственниц для великого Ктулху, а за замочной скважиной..., les secrets du Monde, c'est la France, prends la vie comme elle t'aime

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.


По выходным мы всегда готовим все вместе.
У нас даже список блюд à cuisiner есть!
Сегодня это клафути со сливами и вишней. Сливочное нежное чудо ;3


@темы: тривиальность, немного о врединке, счастлива, чо, солнышкам, магия каждого мгновения, Элиз говорит, посмотри, это - моя жизнь

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
09:01

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
09:11

Morning!

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.

(с)

Oh, I want so desperately someone to look at me like that.
One day.





@темы: les secrets du Monde, prends la vie comme elle t'aime, vicbert, I ship them like hell and there's no shame, Victoria series

00:36

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
So, guys, look, who has fallen in love again... :laugh:

@темы: Элиз говорит

00:28

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
00:22

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.


(c)

Как. Он. На. Неё. Смотрит.
Как он её касается.
Боже мой.


@темы: нагло стащено, магия каждого мгновения, prends la vie comme elle t'aime, vicbert, I ship them like hell and there's no shame, Victoria series

23:26

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
Сходила я на Pottermore.
Вот.


Знаете, что я вам скажу?
Всё правильно.


@темы: Harry Potter, немного о врединке, немного честности, мятные леденцы, Элиз говорит, prends la vie comme elle t'aime

13:05

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.
Каждый раз, когда я думаю, что неплохо бы взять паузу, замедлиться и отдохнуть, мироздание подсовывает мне мелкие и неприятные болезни — чтоб не умничала, видимо. :laugh:
Вчера вот снова потянула спину и теперь не могу встать. Точнее, могу, но это адски больно.

Вселенная, не надо так.
Выбери другой способ наставлений, а? Пожалуйста.

@темы: тривиальность, немного о врединке, немного честности, Элиз говорит, prends la vie comme elle t'aime

13:14

- Эге, - говорю я двойнику, - ты что, взрослеешь? Не вздумай, а то я с тобой больше не дружу.